onsdag 2 september 2009

Line Dance

Line Dance passar alla åldrar, bra för både kondition och rörlighetsamt trevlig samvaro.
Line dance är inte bara kul, det anses dessutom förebygga benskörhet, eftersom det ger en allsidig stötbelastning på skelettet. Skaderisken är mycket liten, så därför är line dance bra motion för såväl gammal som ung.

Linedance är en dansform där man inte behöver någon danspartner. Danserna utförs på rader (lines) och består av ett antal steg som upprepas om och om igen.

Kontakta oss för mer information eller intresseanmälan